Люцерна известна у нас как корм, однако в народной медицине употребляется как лечебное растение. Надземная часть люцерны, прежде всего листья, богаты бета-каротином, витаминами В, С, D, Е и К, минеральными солями - кальцием, железом, калием и фосфором. Благодаря высокому содержанию хлорофилла люцерна имеет сильное антитоксическое действие.
Люцерна успешно используется при хронических и острых заболеваниях пищеварительного тракта, отсутствии аппетита, язвах. Имеет высокое содержание витамина U, который применяется при лечении пептических язв (желудка, двенадцатиперстной кишки и кишечника). Щелочное действие люцерны хорошо нейтрализует действие желудочного сока. Она также содержит вещества, усиливающие действие ацидофилуса против плесени.
Люцерна употребляется и как слабительное средство, имеет мочегонные свойства, снижает температуру. Используется при лечении щитовидной железы. Помогает усвоению глюкозы, белков, кальция, железа и различных микроэлементов. Особенно полезно применение люцерны в старшем возрасте, поскольку она укрепляет иммунную систему и замедляет процесс старения. Употребляется также при лечении простаты и мочевого пузыря. Оказывает благоприятное действие при ревматизме и болях в суставах, улучшает образование молока. Люцерна свое действие проявляет медленно, но основательно.
Биолог Фрэнк Боуэр назвал люцерну великой целительницей, т.к. это растение содержит 8000 M.J. витамина А и от 20000 до 80000 M.J. витамина К. Последний предохраняет от кровотечений, повышает сворачиваемость крови, снижает потери крови при менструациях. Увеличенная доза витамина К может помочь людям, страдающим частым носовым кровотечением. Недостатком витамина К иногда можно объяснить частые поносы.
ВНИМАНИЕ!
После 2-3 месячного приема препарата необходимо сделать месячный перерыв. Если от свертывания крови принимается Syncumar, принимать препарат, содержащий витамин К, нельзя. Необходима консультация врача.
При пониженной кислотности желудочного сока принимать препараты с люцерной нельзя.
Рекомендуемая дозировка: 4-8 таблеток в день, или по указанию врача

GREEN CARE - ЗЕЛЕНАЯ ПОМОЩЬ

Многие члены CF полюбили препарат GREEN CARE. Его основой является люцерна, которая известна главным образом как корм (вид клевера).
Народная медицина уже издавна использует люцерну при лечении многих болезней. Возможно Вас удивит, что содержание белков в люцерне значительно превышает их количество, например, в говяжьем мясе, и многократно выше, чем содержание белков в яйцах и в молоке. В связи с высоким содержанием белков она легко переваривается и является замечательным усиливающим препаратом. Содержит также витамины В, С, D, Е, К и U, а также минеральные вещества. Поэтому многие используют GREEN CARE и как поливитаминный препарат.
Благодаря высокому содержанию витамина U и щелочному действию является замечательным профилактическим средством против язв, хорошо себя проявил главным образом при инфекциях верхних дыхательных путей и мочевода.
Хлорофилл является активным компонентом освежителей воздуха, поэтому употребление препарата GREEN CARE обеспечивает устранение неприятного запаха изо рта.
Частые кровотечения из носа многим из нас создают проблему. GREEN CARE, исходя из того, что он предохраняет капилляры, уменьшают эту неприятность.
Люди с высоким холестерином, которые его принимали, также похвально о нем отзываются благодаря его положительному действию.
Этот замечательный всесторонний препарат является, к слову, подходящим для каждого. Впрочем каждый бы должен знать, что благодаря богатому содержанию витаминов, растворяющихся в жирах, он может привести к их накоплению в организме, поэтому не рекомендуется его длительно употреблять. Через 2-3 месяца необходимо сделать перерыв в его употреблении.

Знаете ли Вы, что..?

- Препараты, содержащие магний, нельзя употреблять после еды, так как магний нейтрализует кислоту желудочного сока.
- Только лишь 8-10% употребленного железа впитывается и действительно попадает в систему кровообращения. Поэтому не все равно, какую пищевую добавку употреблять. Препараты, которые содержат железо в органической, хелатной форме, лучше впитываются. Одновременное употребление витамина С повышает эффект действия железа.
- Кто потребляет много сырой капусты, вероятнее всего страдает от недостатка йода. Дело в том, что капуста препятствует использованию йода. В таких случаях необходимо дополнить поступление йода в организм с помощью препаратов из морской капусты.
- Биофлавоноиды препятствуют кровотечению десен и помогают при их лечении.
- Кто лечится антикоагулянтами, иными словами лекарствами против свертываемости крови, должен осторожно принимать витамин К, так как витамин К может нейтрализовать действие этих лекарств. Например, люцерна содержит чрезвычайно большое количество витамина К, поэтому их одновременно употреблять не рекомендуется.
- Гинкго является очень эффективным средством против кровотечения и зуда (чесотки).
- Красное мясо: говядина и баранина, также как и молочные продукты - являются самым лучшим природным источником l-карнитина. К сожалению, с другой стороны эти продукты питания содержат много насыщенных жирных кислот, которые повышают опасность возникновения инфаркта сердца. Поэтому выгоднее пополнять запасы l-карнитина не за счет груды мяса, а взять его в виде пищевых добавок.
- Постепенными раздражениями слизистой в области мочеточника у женщин развивается склонность к различным грибковым инфекциям (Candida). Дружелюбные бактерии, которые содержатся в йогурте, предохраняют от этого заболевания. Капсулы ACHIDOPHILUS (ежедневно 3х2) могут быть профилактикой или действенным средством лечения.
- Индийский женьшень (Ashwagandha) имеет замечательное противоспалительное действие. В случае воспаления суставов (артрита) уменьшает опухоли и скованность суставов.
- Течение болезней простудного характера значительно ускоряет цинк. Каждому важно знать, что таблетки цинка не рекомендуется употреблять натощак, потому что это может вызвать рвоту.

Посоветуйте мне, пожалуйста...

ФИТОЭСТРОГЕНЫ В GREEN CARE

"Мне 46 лет и у меня стали нерегулярными месячные циклы. Я не хотела бы употреблять гормональные препараты и поэтому интересуюсь всеми иными возможностями, чтобы я могла их избежать. Я принимаю все препараты CF, которые рекомендуются для профилактики и уменьшения признаков климакса. Я вычитала, что в природе существуют вещества, которые своим действием напоминают женские половые гормоны. Меня интересует, в чем эти вещества находятся, и не могу ли я навредить себе, если буду их комбинировать с препаратами CV".
Очень хорошо, что Вы решили принимать препараты CF, предназначенные для уменьшения признаков климакса уже теперь, до его начала. Вы не только уменьшаете его проявления, но и проводите активную профилактику серьезных осложнений, больше всего в области жирового обмена и остеопороза.
В растительном мире действительно находятся вещества, которые своей структурой подобны женским половым гормонам - эстрогенам. Они называются фитоэстрогенами и в настоящее время являются предметом интенсивного изучения. Выяснилось, что эти вещества имеют подобное эстрогенам действие и поэтому являются надеждой большой группы женщин, которые наподобие Вам, не желают, или не могут принимать гормональные препараты. Надо сказать, что в некоторых случаях необходимо в период менопаузы принимать гормональные препараты, но есть случаи, когда это нежелательно (онкологические заболевания, необъяснимые кровотечения, тромбофлебит, заболевания печени и т.д.). В этих случаях замену естественных эстрогенов фитоэстрогенами можно только приветствовать.
Эти вещества были обнаружены, например, в растении lecorica (сладкое дерево), причем прием 2 или 3 стаканов напитка (одна кофейная ложка на 1 стакан) приводил к уменьшению проблем пищеварения, спазмов желчного пузыря, раздражительности и других признаков, сопровождающих снижение уровня женских половых гормонов в крови. Много фитоэстрогенов было обнаружено в сое, поэтому рекомендуется включать в свое меню и это растение. В США, где эти исследования находятся на высоком уровне, экстрагируют фитоэстрогены, например, из разновидности так называемого "дикого картофеля". Вытяжки из него добавляют к крему для лица, который женщины регулярно наносят на кожу, откуда он быстро всасывается в организм. У нас мы так далеко не зашли, но я верю, что это только вопрос времени. Однако, мы можем помочь себе. Фитоэстрогены находятся и в люцерне, экстракт которой содержится в известном нам и очень любимом препарате GREEN CARE. Итак, вы имеете возможность пополнить снижающуюся концентрация эстрогенов природными веществами с гормональным действием. Я верю, что в это время Вы уже сами ответили на вопрос, можно ли комбинировать фитоэстрогены с препаратами CF, которые уже употребляете. Ведь не зря препараты CF обозначаются синонимом - это наилучшее

ЛЮЦЕРНА - (Medicago sativa)- многофункциональное лекарственное растение

То, что полезно твоим животным, полезно и тебе - считали в Древнем Китае. Домашний скот с таким удовольствием поедал люцерну, что китайцы начали употреблять молодые листья этого растения в пищу. Врачи традиционной медицины назначали люцерну как средство, возбуждающее аппетит, а также при заболеваниях пищеварительного тракта, особенно при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Врачи Древней Индии - аюрведы - назначали это растение при язвенной болезни. Также его использовали для облегчения болей при воспалении суставов и отеках. Галимбийский протоиерей - знаток лекарственных растений - использовал лечебные свойства люцерны при лечении заболевании щитовидной железы (зобе).
Арабы кормили этим растением лошадей, веря в то, что они станут быстрыми и выносливыми. Листья люцерны, богатые минеральными и питательными веществами, они называли al-fac-facah, что означает «отец всей пищи». Испанцы сократили его на alfalfa, которое одновременно является и английским вариантом названия растения.
Люцерна уже давно считается важным компонентом корма для животных. Однако её удивительные свойства оценили и люди. Действительно, листья люцерны содержат в себе биофотоны, обладающие целебной силой солнечной энергии. Кроме того, они помогают снизить уровень холестерина и восстановить щелочной баланс в организме, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания и инфаркты.
Биолог Фрэнк Бовуэр определил, что зеленые листья этого стручкового растения содержат восемь эссенциальных аминокислот, невоспроизводимых человеческим организмом и назвал люцерну великим лекарем. Более того, в каждом грамме растения содержится 8000 международных единиц (ME) витамина А, а также 20 000 - 40 000 ME витамина К, предотвращающих кровотечения и способствующих свертыванию крови. Растение является богатым источником витамина В6 и витамина Е; содержит достаточное количество витамина D, кальция и фосфора, укрепляющих зубы и костную ткань детей. Многие врачи используют люцерну при болезнях желудка, вздутии, язвенных состояниях и отсутствии аппетита, поскольку она содержит витамин U. Витами U (ulcus, то есть антиязвенный витамин) - это активированная форма метионина. Он способствует регенерации поврежденной слизистой оболочки желудка и кишечника. Кроме люцерны, достаточно большое количество витамина U содержится в капусте и соке кислой капусты. Алкалоидное действие люцерны хорошо нейтрализует желудочную кислоту. Благодаря высокому содержанию клетчатки, люцерна является лёгким слабительным, снижает вероятность возникновения запоров, уменьшает вздутие. Растение также содержит противогрибковое вещество, поэтому улучшает действие пробиотиков (полезных бактерий кишечника). Оно является природным мочегонным и жаропонижающим средством. Его также применяют для предотвращения цистита и воспаления простаты. Это растение способствует уменьшению болей в суставах, а также ревматических болей. В люцерне содержится много хлорофилла. Он обладает сильным анти-бактериальным действием. Хлорофилл способствует заживлению ран, уменьшает риск возникновения бактериального заражения. Его также считают природным нейтрализатором запахов.
Основываясь на большом 15 летнем опыте, можно с уверенностью сказать, что люцерна:
обладает общим тонизирующим эффектом медленного, но глубокого действия;
стимулирует иммунную систему,
способствует нейтрализации и выведению накопившихся за многие годы шлаков, укрепляя тем самым физическое здоровье и жизненные силы (особенно полезна в пожилом возрасте);
содержит большое количество растворимых в жирах витаминов, которые, в отличие от растворимых в воде витаминов, накапливаются, поэтому принимать люцерну разрешается лишь на протяжении 2-3 месяцев, за которым следует перерыв не менее месяца;
противопоказана людям, принимающим препараты, предотвращающие свертывания крови (например, Syncumart), противопоказаны комплексы, содержащие витамин К.
В этом случае следует проконсультироваться с врачом;
при аутоиммунных заболеваниях прием люцерны нежелателен,
рекомендованная суточная доза люцерны 2-4 г, однако она может быть увеличена по совету диетолога или врача.
Люцерна - многофункциональное растение, поэтому перечислить все её полезные свойства практически невозможно. Наравне с популярными сегодня пищевыми добавками, люцерне, к сожалению, отведена роль Золушки. Настало время вернуть принадлежащее ей по праву место и внимание!
Проф. Седлак-Вайдоч Валерия