Спирулина - великолепное питательное вещество. Около 40-60% сухого сырья - это низкокалорийные, легко усвояемые вещества. Она содержит полноценные белки, так что даже вегетарианцы могут использовать ее в качестве замены аминокислотам. Спирулина имеет высокую концентрацию йода и калия, из-за чего ее рекомендуют людям, принимающим мочегонные препараты.
Благодаря высокому природному содержанию йода спирулина может выровнять пониженную функцию щитовидной железы. Она служит также природным источником железа, что дает возможность применять ее как его заменитель. Кроме того, спирулина содержит большое количество различных витаминов. Это вся группа витаминов B, витамины С, Е, А и линоленовая кислота, а также нуклеиновые кислоты (РНК и ДНК) и хлорофилл, являющийся прекрасным регенерирующим средством и обладающий антибактериальными свойствами.
Получены прекрасные результаты при вирусных заболеваниях. Доказано благоприятное воздействие спирулины при герпесе и гриппе. Однозначно доказано, что спирулина повышает иммунитет организма. Поэтому все чаще врачи применяют ее при дополнительном лечении различных онкозаболеваний.
Спирулина:
нормализует обменные процессы в организме:
имеет антиоксидантные свойства:
способствует выведению из организма инкорпорированных солей свинца и стронция (за месяц выводит 66,9% стронция из костей);
проявляет гепатопротекторное действие при патологических процессах в печени;
снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови;
предупреждает раннее старение организма.
Рекомендуют при болезнях: атеросклерозе, миокардиосклерозе, болезнях желудочно-кишечного тракта (гепатите, циррозе печени, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки), анемиях, заболеваниях, которые сопровождаются угнетением иммунной системы, для выведения токсических ксенобиотиков из организма. Рекомендуется при лучевых цитодепрессиях, для профилактики и лечения кардиологических заболеваний (миокардит, аритмия).
Рекомендуется детям, родившимся после аварии ЧАЭС, у которых наблюдается снижение показателей физической активности - 0,5 гр в сутки в течение 21 дня.
Часто болеющим детям с 3-х лет - 1 гр в сутки в течение месяца весной и осенью. Рекомендуется детям с 6 мес. (0,12 гр) до 15 лет (1 гр) - два курса по две недели, одна неделя перерыва. Возможно выздоровление от энуреза.
ВНИМАНИЕ!
Больным, страдающим повышенной функцией щитовидной железы, принимать препараты с водорослями не рекомендуется. По разрешению врача эти препараты можно принимать только в малых количествах (максимальная доза - 4-6 таблеток в день).
Рекомендуемая дозировка: детям - 2х1 таблетке, взрослым - 2х2 таблетки в день, лучше перед едой.

Укрепляет и очищает организм, предоставляет комплекс питательных веществ

СПИРУЛИНА

Относится к BLUE-GREEN ALGAE, что в дословном переводе означает сине-зеленые водоросли. Однако спирулина не имеет ничего общего с водорослями. В Америке этим название обозначают организмы без настоящего клеточного ядра и с несколько более сложной, чем у бактерий, структурой. В этом плане она значительно отличается от зеленой водоросли хлореллы, которая является подлинным, хотя и микроскопически малым, одноклеточным растением.
Спирулина появилась примерно 3,5 миллиарда лет тому назад и относится к одним из первых живых организмов на Земле. Она образовывала планктоны теплых щелочных вулканических озер и принимала участие в образовании кислородной атмосферы Земли. В некоторых озерах юга сохранилась до настоящего времени. Название спирулина она получила потому, что ее клетки уложены друг за другом в виде маленьких спиралей длиной примерно 0,5 мм. Ее знали уже ацтеки, аборигены Америки, которые ели спирулину перед "курьерскими" супермарафонскими забегами длиной примерно в 150 км, чтобы повысить свою энергию. В настоящее время она выращивается главным образом в США, Тайване, Индии и Китае; объем ее производства уже превышает 1000 тонн в год. Называют ее также и пищей будущего.
Почему к спирулине имеется такой большой интерес? Потому что для выработки 1 кг протеина спирулина требует в 20 раз меньше площади, чем, например, соя, и в 200 раз меньше - чем для получения 1 кг протеинов в виде говядины. И при этом спирулина содержит несколько сотен питательных веществ. Протеины составляют 60% массы спирулины, что в 2-3 раза больше, чем в различных сортах мяса. Протеины содержат 18 аминокислот, из них 8 незаменимых, а также еще две, которые при определенных обстоятельствах также являются незаменимыми. Это такие аминокислоты, которые организм не в состоянии сам синтезировать, поэтому их необходимо принимать с пищей. Некоторые литературные источники приравнивают состав протеинов спирулины к протеинам материнского молока. Спирулина богата и на витамины, и на антиоксиданты. Содержит почти все витамины В-комплекса; является богатейшим природным источником: бетакаротина (провитамина А) - содержит в 25 раз больше бетакаротина, чем морковь и в 100 раз больше, чем папайя; витамина Е - содержит в три раза больше витамина Е, чем проросшие пшеничные зерна; витамина В12- содержит в 4 раза больше витамина В12, чем говяжья печень. Спирулина содержит многие минералы в виде органических соединений, которые хорошо усваиваются организмом. Из них особенно много кальция (в 3 раза больше, чем молоко), железа (в 58 раз больше, чем сырой шпинат, и в 28 раз больше, чем сырая говяжья печень), а также имеются калий, фосфор, магний, цинк, селен и др. Содержит примерно 20% сахаридов, в основном в форме гликогенов и рамнозы. Кроме бетакаротина спирулина содержит и другие каротеноиды и ксантофиллы, зеленый краситель хлорофилл большое количество синего красителя фикоцианина. Содержит жиры в форме ненасыщенных жирных кислот: линоленовой и гамма-линоленовой. Супероксид дисмутаза, который является сильным антиоксидантом, в числе большого количества активных энзимов входит в состав спирулины.
Когда мы читаем эту информацию, то удивляемся, что такой маленький организм сумел выработать такое количество питательных веществ. Но что это значит для нашего организма и для нашего здоровья?
Спирулина общим содержанием веществ (особенно витаминов В-комплеса) повышает энергию организма, является профилактикой против усталости и содержанием немедленно используемых сахаридов сразу же добавляют энергию.
Благодаря комплексу природных витаминов и минералов является основой для хорошего здоровья, физического и душевного равновесия. Антиоксиданты (особенно бетакаротин) защищают нас от свободных радикалов, и тем самым и от дегенеративных заболеваний и рака; усиливают защитную систему организма и тем самым повышают устойчивость к инфекциям, замедляют процесс старения.
Комплексное содержание аминокислот (вместе с другими веществами) является благоприятным для содействия росту и помощи "неуспевающим" детям.
Хлорофилл подавляет рост неблагоприятных бактерий в кишечнике и содействует росту благоприятных лактобацилл, усиливает органы и ткани, а также помогает очистить тело от отработанных веществ.
Фикоцианин (не встречается в растениях) влияет на регенерацию костного мозга и производство белых и особенно красных форменных элементов крови. (При приеме 10 таблеток/день в течение 6 недель детьми из Чернобыля, у них по сравнению с неполучавшими препарат отчетливо улучшилось состояние здоровья). Поэтому спирулину целесообразно давать и пациентам после лечения радиотерапией.
- Ненасыщенные жирные кислоты и витамины В-комплекса благоприятно влияют на здоровье волос и кожи, помогают при экземах, менструальных проблемах и в период климакса.
- Содержащиеся энзимы помогают поддерживать в равновесии метаболизм и пищеварение. - Спирулина подавляет размножение (репликацию) вирусов, например, гриппа А, герпеса, кори, ветрянки... изучается и ее противораковое действие.
- Благодаря содержанию некоторых незаменимых аминокислот и витамина В12, которые не находятся или почти не находятся в растительной пище, спирулина является отличной пищевой добавкой для вегетарианцев.
- Спирулину могут принимать и беременные.
- Аминокислота фенилаланин стимулирует мозг и подавляет аппетит (внимание, не должна употребляться при фенилкетонурии).
Рекомендуемая дневная доза: 3х1 или 3х2 таблетки, принимать после еды.
Чтобы Вы имели представление, что, например, получают в природной форме для своего тела ваши дети, которые слабо кушают, то, при дневной дозе 3х1 таблетке, за 6 дней 18 таблеток спирулины, это составит: бетакаротин - 6 моркови (0,9 кг) или 2 таблетки бетакаротина 4Life; железа - миска шпината; протеины и В12 - 150 г говяжьей вырезки; калий - миска риса; кальций - 1 стакан молока (0,2 л); хлорофилл - 28,4 г свежего сока из молодых листьев пшеницы.
Микроэлемент йод сосредотачивается в щитовидной железе, где он вырабатывает гормон тироксин, который способствует окислению питательных веществ в клетках. В областях с недостатком йода часто встречается зоб (увеличение щитовидной железы).
В некоторых странах этим заболеванием страдает каждая пятая женщина, а количество заболевших во время беременности повышается.
У нас недостаток йода решают профилактически, обогащением столовой соли йодом.
Увеличение щитовидной железы сначала незаметно, но больные чувствуют усталость, они становятся нервными, часто признаком болезни является запор, который особенно в период беременности является почти нормальным явлением.
Пониженную функцию щитовидной железы иногда сопровождает анемия, это часто бывает у беременных. Беременные женщины не могут восполнить потребность в йоде, свою и развивающегося плода, обычной пищей. Минимальная дневная доза йода беременных женщин должна быть 200 микрограммов, это 2-3 таблетки Spirulinа Max или Chlorella Max. Беременные, страдающие хроническим недостатком йода, имеют пониженную функцию щитовидной железы, не дополняя этот микроэлемент, они создают угрозу развитию своего ребенка. Если пониженная функция щитовидной железы поразит плод, то новорожденный рождается с меньшей массой, дольше продолжается желтуха новорожденных, а у недоношенных детей могут возникнуть серьезные проблемы в развитии тканей легких.
Поэтому препараты с экстрактом из водорослей Spirulinа Max и Chlorella Max мы рекомендуем не только беременным, но и кормящим матерям и, конечно, всем, кто по каким-то причинам нуждается в дополнении этого микроэлемента в организме.

MUDr. Karel Strihavka